フルモニ！！朝のフルーツでダイエット
2011年01月14日
葵 at 13:15 | Comments(0) | ダイエット
うちの社長はフルモニというのを始めました。
フルモニってな～に？と思いますよね。
果物には正しい食べ方があって、胃が空っぽの時に食べる。
体のリズムとして朝は排泄の時間になるので、
他のものを食べずに新鮮なフルーツだけをお腹一杯食べるんだそうです。
果物に含まれる繊維質や糖が、体内の有害な老廃物や宿便をかきだし、
豊富な水分がそれを洗い流してくれます。
浄化と減量にとって、果物は最良最高の食べ物なんだそうです。
興味のある方はやってみませんか？
フルモニってな～に？と思いますよね。
果物には正しい食べ方があって、胃が空っぽの時に食べる。
体のリズムとして朝は排泄の時間になるので、
他のものを食べずに新鮮なフルーツだけをお腹一杯食べるんだそうです。
果物に含まれる繊維質や糖が、体内の有害な老廃物や宿便をかきだし、
豊富な水分がそれを洗い流してくれます。
浄化と減量にとって、果物は最良最高の食べ物なんだそうです。
興味のある方はやってみませんか？
